0

Варенье «ЛЁГКОСТЬ»

Пока варила-немного нализалась. Такое вкусненькое)))) Без сахара, а сладости хватает за счет чернослива яблочка, а апельсинчик придает кислинку) Сочетание супер!!! Завтра буду кушать с кашкой)))

Для варенья нам нужно:

  • яблоко (85 г)
  • чернослив (100 г)
  • цедра апельсина (48 г)
  • апельсин (очищенный, без кожицы и прожилочек, 118 г)
  • вода (во время варки понемногу подливать, чтобы варенье не подгорело, но так, чтобы фрукты не плавали в воде)

У меня вышло 405 г варенья))) Не знаю, сколько оно сможет хранится в холодильнике.

image 300x234 Варенье ЛЁГКОСТЬ

Варенье «ЛЁГКОСТЬ»

Обратите внимание на калорийность!!! 100 г-всего 91 кк.

100 г — 91 кк!!!!!!

Белки 1,1

Жиры 0,3

Углеводы 21

 

Раздел: Разные вкусности Метки: ,

Оставить комментарий

Отправить сообщение

ss