Яндекс.Метрика

«Киношная» диета

С середины 60-х годов 20-го века множество поколений актёров пробовали на себе диету, которая так и называется в народе : «киношная» диета

«Киношная» диета: спланирована на 12 дней. Повторить можно только через 21 день, лучше подождать не меньше месяца. Первые 3 дня – кефир; затем 3 дня курица, варёная без кожи и без соли; затем 3 дня зелёные яблоки; а в последние 3 дня обезжиреный сыр и красное вино (думаю, в качестве компенсации за перенесённые ранее страдания). Каждый продукт в свой день есть сколько душа пожелает. Пить без ограничений.

«Киношная» диета

«Киношная» диета

Плюсы этой диеты:

  1. скинуть до 10 килограмм вполне посильно. Если здоровье не подведёт.

Минусы этой диеты:

  1. в первые 6 дней вы будете худеть благодаря белковому питанию (помните, как у Аткинса), затем благодаря слабительному и мочегонному эффекту.

Итак, оцениваем эту диету всего лишь в 2 балла.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *