List/Grid Советы худеющим Subscribe RSS feed of category Советы худеющим

Разгрузочные дни

Разгрузочные дни [+1]

Очень часто женщины сталкиваются с проблемой лишнего веса. Борьба с излишками жировых отложений нелегка, но еще сложнее сохранить полученный результат. Массивный животик или жирные бедра способны снизить самооценку женщины до… Читать далее »

Стройность и красота — результат здорового питания!

Стройность и красота — результат здорового питания! [+1]

Многие лица женского пола лелеют мечту похудеть, избавиться от излишков жира. Причин на то много. Кто-то хочет отлично выглядеть на пляже, отправившись в отпуск. У кого-то грядет важное событие, романтическая… Читать далее »

Здоровое питание лучше диеты!

Здоровое питание лучше диеты! [+1]

Хотелось бы провести анализ не столько какой-либо диеты, сколько причин, по которым избирается именно этот способ похудения. Ведь в совершенстве нельзя запускать свой организм до такой степени, что должен строго… Читать далее »

Хочешь сбросить лишний вес? Пицца поможет!

Хочешь сбросить лишний вес? Пицца поможет! [+1]

Вы хотите сесть на диету, но не имеете представление, с чего начать? Вероятно, что обитатели Средиземноморье посоветуют заказать на дом пиццу, получать удовольствие от жизни и перестать нервничать. Это совсем… Читать далее »

Достоинства правильных диет

Достоинства правильных диет [+1]

Зачастую, люди, имеющие неправильный обмен веществ или же генетическую предрасположенность, имеют проблемы с лишним весом. Ожирение, как первой, так и третьей степени может начаться с прибавления нескольких лишних килограмм. Обычно,… Читать далее »

Красивая фигура — удерживаем результат!

Красивая фигура — удерживаем результат! [+1]

Существует много способов похудеть. Некоторые способы малоэффективны, другие же превосходят все ожидаемые результаты. Однако мало снизить вес, нужно зафиксировать полученный результат. Выполнить эту задачу не так просто. В чем же… Читать далее »

Укоряем обмен веществ

Укоряем обмен веществ [+1]

Известно, что человеческий организм не может функционировать без обмена веществ. Ведь в ходе этого процесса усваиваются питательные элементы, которые поступают с пищей, а все лишнее (мочевина, шлаки, углекислый газ и… Читать далее »

Как уменьшить аппетит

Как уменьшить аппетит [+1]

Если остро стоит вопрос об уменьшении собственного веса, то начать следует с поиска эффективной диеты. Безусловно, правильные диеты способствуют достижению нужных параметров красивой фигуры и снижению веса. Но не все… Читать далее »

Худеем по науке

Худеем по науке [+1]

Все, кто когда-нибудь сидел на диете, знают, как это сложно. Многие изнуряющие диеты дают совсем непродолжительный результат, и через некоторое время вес возвращается. Главная причина возвращения веса – систематическое неправильное… Читать далее »

Выбираем диету индивидуально

Выбираем диету индивидуально [+1]

Великое многообразие диет зачастую приводит женщину в тупик. Планируя избавиться от лишних килограммов, она становится перед выбором диеты. Мы изучаем различные методики похудения, многие из которых пробуем на себе, но… Читать далее »

ss