List/Grid Советы худеющим Subscribe RSS feed of category Советы худеющим

И снова о правильном питании

И снова о правильном питании [+1]

загрузка… «Скажи, что ты ешь, и я скажу, кто ты», «Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть», «Человек — это то, что он ест и когда он ест»,… Читать далее »

Может ли десерт быть полезным?

Может ли десерт быть полезным? [+1]

Неужто следует наотрез отказаться от сладкого и запретить себе все виды десертов, если вы решили следить за своими формами и избавиться от пары лишних килограммов? Это не совсем так. Ведь… Читать далее »

Подготовка к диете

Подготовка к диете [+1]

О надобности избавиться от нескольких лишних килограммов говорится, чуть ли не на каждом углу. Едва не каждая женщина мечтает об этом. Однако в большинстве случаев далее разговоров и мечтаний дело… Читать далее »

Жидкие калории

Жидкие калории [+1]

Как вам известно, процесс похудения довольно многосторонний. Необходимо и за питанием следить, и физическую нагрузку давать. Правда бывают случаи, когда выполняя все основные принципы диеты, похудеть совсем не удается. Вот… Читать далее »

Боремся с весенней хандрой и худеем

Боремся с весенней хандрой и худеем [+1]

Весна – наиболее желанное время года. Ведь после студеной суровой зимы так хочется искупаться в ласковых солнечных лучах, порадоваться зеленой листве, понаблюдать, как природа вновь раскрашивается в яркие краски. Улицы… Читать далее »

Диета как образ жизни

Диета как образ жизни [+1]

Любая из представительниц прекрасного пола желает великолепно выглядеть, будь-то девчоночка лет пяти, девушка, распустившаяся как бутон розы или же женщина в расцвете сил. Каждая старается показать себя в лучшем виде,… Читать далее »

Правильное похудение: с чего начать

Правильное похудение: с чего начать [+1]

Мечта миллионов женщин – распрощаться с избыточным весом раз и навсегда. Однако у большинства далее мечтаний дело не заходит. Мы находим тысячи предлогов, оправдывая свою бездеятельность, пассивность и лень. Мы… Читать далее »

Строгая диета: передоз

Строгая диета: передоз [+1]

Если уйти далеко в прошлое и поискать, кто же был основоположником моды на диеты, мы бы немало удивились. Оказывается, первопроходцем был ни кто иной, как мужчина, причем особа королевского рода…. Читать далее »

От маленьких побед к большим свершениям или худеем незаметно

От маленьких побед к большим свершениям или худеем незаметно [+1]

Каждой женщине важно знать, что она самая обаятельная и привлекательная. Поэтому с приходом весны практически все представительницы прекрасного пола прибегают к радикальным мерам в отношении своей фигуры. Кардинальные перемены в… Читать далее »

Кубики вместо шариков!

Кубики вместо шариков! [+1]

Жир в области живота для многих женщин является приговором. Современные технологии предлагают множество решений этой проблемы. Словом липосакция не удивить даже школьницу, а помимо нее существует миостимуляция, электролиполиз, вакуумный массаж… Читать далее »

ss