0

Диета на детском питании

Казалось бы, какая еда может быть более качественной и безопасной для организма, чем детское питание. Вооружившись этими знаниями, современные красавицы открыли новый способ похудения с пользой для организма: отказаться от привычной для взрослого человека пищи в пользу всевозможных кашек, супчиков, пюре, молочных смесей и прикормок. Знаменитые актрисы и певицы, среди которых Дженнифер Энистон и Риз Уизерспун, Леди Гага и Бейонсе, поддержали такую систему питания и сами стали ее придерживаться, доказывая своим внешним видом ее безупречный результат.

1120 9 300x245 Диета на детском питании

Диета на детском питании

Однако, как и любая диета, диета на детском питании имеет свои положительные и отрицательные стороны. Стоит ли ее придерживаться – решать вам.

Итак, о преимуществах.

Детское питание хоть и очень питательное, зато низкокалорийное. Его не нужно часами готовить, следить за размерами порций, ведь вся еда уже упакована в маленькие баночки и коробочки и готова к употреблению. Съесть лишнее в таком случае просто невозможно.

Фирмы-производители заботятся о здоровье малышей и следят за качеством своей продукции, поэтому детское питание проходит жесточайший контроль.

В детское питание не добавляют красители консерванты, в нем практически отсутствуют жиры и сахар, а витамины и микроэлементы содержатся в больших количествах, что является непременным условием здорового питания.

Детское питание рекомендуют больным с секреторной недостаточностью, язвенной и желчекаменной болезнью, гипертонией.

Но не все так радужно, как кажется. После длительного соблюдения такой диеты у вас могут обостриться хронические заболевания. При всей своей полезности детское питание очень быстро приедается. К тому же не каждая женщина сможет позволить себе такую диету, ведь она не из дешевых.

Соблюдающим диету на детском питании предлагается за завтраком выпить баночку сока и съесть печенье, обогащенное витаминами, в обед скушать баночку любого пюре, запивая минеральной водой, а на ужин – кашку на молоке, пюре из овощей и минеральную воду. Организму будет не хватать грубой клетчатки, поэтому в рацион придется ввести свежие овощи и фрукты.

Имейте в виду, такая диета малокалорийна. За одну неделю соблюдения подобной диеты, потребляя 800 калорий в сутки, вы потеряете 5-6 кг. Поэтому перед тем, как начать худеть по этой системе, вам непременно следует проконсультироваться с врачом, который грамотно составит рацион, подходящий именно для вас.

Раздел: Лечебные диеты Метки: 

Оставить комментарий

Отправить сообщение

ss